সম্পর্কে ১০টি আচরণ কখনোই সহ্য করবেন না
প্রেম, বন্ধুত্ব বা বৈবাহিক সম্পর্ক—যে সম্পর্কই হোক না কেন, পারস্পরিক সম্মান, বিশ্বাস ও ভালোবাসা হল তার ভিত্তি। কিন্তু কিছু আচরণ সম্পর্ককে বিষিয়ে তোলে এবং মানসিক স্বাস্থ্যের উপরও খারাপ প্রভাব ফেলে। এমন কিছু আচরণ রয়েছে, যা কখনোই সহ্য করা উচিত নয়।
নিচে তেমনই ১০টি আচরণ তুলে ধরা হলো—
১. বারবার মিথ্যা বলা
মিথ্যা সম্পর্কের ভিত নষ্ট করে দেয়। একজন মানুষ যদি বারবার আপনাকে মিথ্যা বলে, তা কখনোই ছোট করে দেখবেন না। এটি বিশ্বাসঘাতকতার শুরু।
২. অবহেলা ও উপেক্ষা
যদি আপনার ভালোবাসার মানুষটি আপনাকে গুরুত্ব না দেয়, বারবার উপেক্ষা করে—তবে সেটি স্পষ্টভাবে জানিয়ে দিন। অবহেলা ধীরে ধীরে ভালোবাসাকে নিঃশেষ করে দেয়।
৩. মানসিক চাপে রাখা বা গ্যাসলাইটিং
গ্যাসলাইটিং অর্থাৎ এমনভাবে আপনার চিন্তা-ভাবনাকে ভুল প্রমাণ করা যাতে আপনি নিজেই নিজের উপর সন্দেহ করেন—এটি মানসিক নির্যাতনের অংশ। কখনোই সহ্য করবেন না।
৪. অতিরিক্ত নিয়ন্ত্রণ করার প্রবণতা
আপনি কোথায় যাবেন, কার সঙ্গে কথা বলবেন—সব কিছু নিয়ন্ত্রণ করার চেষ্টা করা সম্পর্কের জন্য ভয়ংকর। এটি স্বাধীনতা কেড়ে নেয় এবং আত্মসম্মানহানিকর।
৫. অপমান করা বা নিচু করে কথা বলা
প্রকাশ্যে বা ব্যক্তিগতভাবে বারবার আপনাকে অপমান করা কখনোই গ্রহণযোগ্য নয়। এটি আত্মবিশ্বাস ধ্বংস করে এবং সম্পর্ককে বিষিয়ে তোলে।
৬. শারীরিক বা মানসিক নির্যাতন
একবার শারীরিক নির্যাতন মানেই সেটা ভবিষ্যতে আবার হবে—এটি কোনোভাবেই মেনে নেওয়া উচিত নয়। তেমনিভাবে মানসিক নির্যাতনও ধীরে ধীরে আত্মা ক্ষয় করে।
৭. একতরফা ভালোবাসা বা প্রচেষ্টা
সম্পর্কে দুজনের সমান চেষ্টা থাকতে হয়। আপনি যদি সবসময় একা চেষ্টা করেন আর সে কোনো চেষ্টাই না করে, তাহলে সেটা প্রেম নয়, বোঝা।
৮. প্রতিযোগিতা বা হিংসা করা
ভালোবাসার মানুষ যদি আপনার সাফল্যে খুশি না হয়ে ঈর্ষান্বিত হয়, তাহলে বুঝতে হবে সম্পর্কটি সুস্থ নয়। ভালোবাসা মানেই একে অপরের পাশে দাঁড়ানো।
৯. অসততা ও বিশ্বাসভঙ্গ
বিশ্বাস সম্পর্কের প্রধান স্তম্ভ। কেউ যদি বারবার আপনার বিশ্বাস ভাঙে, প্রতিশ্রুতি ভঙ্গ করে—তাকে ক্ষমা করে বারবার সুযোগ দেওয়ার মানে নিজেকে কষ্ট দেওয়া।
১০. সময় না দেওয়া বা এড়িয়ে চলা
কারো জীবনে আপনি গুরুত্বপূর্ণ হলে সে অবশ্যই আপনাকে সময় দেবে। যদি ইচ্ছাকৃতভাবে আপনাকে এড়িয়ে চলে, সেটা সম্পর্কের অবহেলার চিহ্ন।
ভালোবাসা মানেই সবকিছু সহ্য করা নয়। নিজের সম্মান, আত্মবিশ্বাস এবং মানসিক শান্তির সঙ্গে কখনো আপস করবেন না। যদি কোনো সম্পর্ক এসব আচরণের মধ্যে পড়ে, সময় থাকতে সীমানা টানুন বা প্রয়োজনে সরে আসুন।
