স্ট্যামিনা বলতে বোঝায় দীর্ঘ সময় ধরে চাপযুক্ত কাজ করার শারীরিক ও মানসিক ক্ষমতা। এটি আমাদের শরীরকে যেকোনো কাজ করার জন্য…
বিস্তারিত>>লাইফস্টাইল
যারা সারাদিন অফিস করি অনেকেরই মাঝে মাঝে এমন হয় যে কিছুই ভালো লাগে না। একটু পর-পর ঘুম পায়। অনেকের আবার…
বিস্তারিত>>প্রচণ্ড তাপপ্রবাহে জনজীবন অস্থির। এই পরিস্থিতিতে রোদে থেকে ঘেমেনেয়ে ঘরে ঢুকেই অনেকেই ফ্রিজের ঠান্ডা পানি খাচ্ছেন। হয়ে। কেউ আবার সারাদিন…
বিস্তারিত>>অতিরিক্ত গরমে সুস্থ থাকতে হলে সঠিক খাদ্য গ্রহণ করা উচিত। যেসব খাবার আপনাকে স্বস্তি দেবে এবং সুস্থ রাখবে এমন কিছু খাবার…
বিস্তারিত>>এই তীব্র গরমে পিপাসা মিটিয়ে স্বস্তি পেতে পান করতে পারেন শরবত। আপনার হাতের কাছে থাকা উপকরণ দিয়ে ঝটপট তৈরি করে…
বিস্তারিত>>তীব্র দাবদাহে অন্যান্য প্রাণীর মতো পাখিদেরও বেশ কষ্ট হয়। আকাশে উড়ে বেড়ানো পাখি কিংবা দিকশূন্যভাবে ঘুরে বেড়ানো পাখিরা আশ্রয়ের জন্য…
বিস্তারিত>>বাংলাদেশে এই মুহূর্তে চলছে গ্রীষ্মের খরতাপ, স্বাভাবিকভাবেই জনজীবনে চলছে হাসফাঁস অবস্থা। চিকিৎসক ও পুষ্টিবিদেরা এ সময়ে সুস্থ থাকার জন্য নানা…
বিস্তারিত>>এ বছর বৈশাখ শুরুর আগেই বইছে দাবদাহ। এরইমধ্যে দেশের কোথাও কোথাও তাপমাত্রার পারদ ৪০ ডিগ্রি সেলসিয়াস ছুঁয়েছে। এমন গরমে দীর্ঘ…
বিস্তারিত>>এই মৌসুমে এসে গরমে নাজেহাল হতে হচ্ছে। অনেকেই গরমে অসুস্থ হয়ে পরছেন। গ্রীষ্মের তাপদাহে যাদের ঘরে এয়ার কন্ডিশনার বা এসি…
বিস্তারিত>>এই গরমে জীবনযাপনে সতর্ক থাকতে হবে। উষ্ণ ও গরম আবহাওয়ার ক্ষতিকর প্রভাব থেকে নিজেকে রক্ষা করেন চলতে হবে। গরম ও…
বিস্তারিত>>