লাইফস্টাইল

যেভাবে দূর করবেন চোখের নিচের কালো দাগ

নানা কারণেই চোখের নিচে পড়তে পারে কালো দাগ বা ডার্ক সার্কেল। অনেকে বিষয়টি একেবারে সাধারণ মনে করেন। আবার কেউ একেবারেই…

বিস্তারিত>>

রোজায় যেভাবে দাঁত ও মুখের যত্ন নিবেন

বছরের অন্য সময়ের তুলনায় পবিত্র রমজান মাসে আমাদের খাদ্যাভ্যাসের পরিবর্তন হয়। সেই সাথে সাথে দাঁত ব্রাশের সময়টাও পরিবর্তন হয়। রমজানে…

বিস্তারিত>>

বরফের মাধ্যমে ফুটিয়ে তুলতে পারবেন ত্বকের লাবণ্য

গরমে ঠান্ডা যে কোনো কিছুই ভালো লাগে। গরমের মধ্যে জীবনযাপনে শীতল স্পর্শ এনে দেয়  আরাম। রূপচর্চাতেও নিয়ে আসতে পারেন এই শীতলতা। বরফের মাধ্যমে…

বিস্তারিত>>

রোজায় প্রস্রাবে জ্বালাপোড়া হলে যা করবেন

গরমে সারা দিন রোজা রাখার পর শরীরে পানির ঘাটতি দেখা দেয়। শরীরে পানিশূন্যতার কারণে বিভিন্ন ধরনের সমস্যা দেখা দিতে পারে।…

বিস্তারিত>>

যেভাবে রাস্তাঘাটে যৌন হয়রানির মোকাবিলা করবেন

রাস্তাঘাটে অযাচিত স্পর্শ বা যৌন হয়রানির শিকার হলে চুপচাপ মেনে নেওয়া উচিত নয়। যৌন হয়রানির হার রীতিমত ভয়ংকর। বেসরকারি সংস্থা…

বিস্তারিত>>

ইফতারের পর ধূমপানে মারাত্মক ক্ষতি

আমরা সবাই জানি ধূমপান শরীরের জন্য ক্ষতিকর। তবুও জেনে শুনে সবাই তা পান করে। যারা ধূমপানে আসক্ত, তাদের এই আসক্তি…

বিস্তারিত>>

রমজানে গ্যাস্ট্রিক থেকে বাঁচবেন যেভাবে

এখন ছোট বড় প্রায় সবার মাঝেই রয়েছে গ্যাস্ট্রিকের সমস্যা। যা কিছু খাওয়া হচ্ছে তাতেই যেন গ্যাস্ট্রিকের হামলা পিছু ছাড়ছে না।…

বিস্তারিত>>

ইফতারে যা খাবেন, যা খাবেন না

রমজান হলো বিশ্ব মুসলিম উম্মাহর সংযম ও আত্ম-পরিশোধের পবিত্রতম মাস। বিশ্বের সকল মুসলিমরা এই মাসে নিজেকে সৃষ্টিকর্তার প্রতি একটু বেশিই…

বিস্তারিত>>

শিশুদের রোজা রাখার উৎসাহ দিবেন যেভাবে

রমজান মাস এলে মা-বাবা, পরিবারের অন্যদের দেখে শিশুরাও রোজা রাখতে আগ্রহী হয়ে উঠে। শিশুদের মাঝে দেখা যায় অন্যরকম এক উৎসাহ…

বিস্তারিত>>

যেসব খাবার আপনার যৌবন ধরে রাখতে সাহায্য করবে

শৈশব, কৈশোর পেড়িয়ে যত বড় হই আমাদের ত্বকে ততই বয়সের ছাপ ড়তে থাকে। বিশেষ করে রোজকার ব্যস্ত জীবনযাপন, অনিয়ন্ত্রিত খাদ্যাভ্যাস…

বিস্তারিত>>
Back to top button