লাইফস্টাইল

১ মাস নয় ২ মাস চালিয়ে সিলিন্ডার গ্যাসের খরচ কমান

বর্তমানে প্রায় সকল গৃহস্থ ঘরেই গ্যাস ব্যবহার করে রান্না করা হয়। আর এই পরিস্থিতিতে দাঁড়িয়ে গ্যাস ছাড়া একটা দিন কাটানো…

বিস্তারিত>>

দৈনিক কতটুকু লবণ খাওয়া ঠিক

আমাদের বেশিরভাগেরই লবণ বেশি খাওয়ার অভ্যাস রয়েছে। আপনিও কি লবণ বেশি খান? একটু খেয়াল করে দেখুন তো দিনে কতটুকু লবণ…

বিস্তারিত>>

ফোনের আসক্তি কমাতে যা করবেন

সারাক্ষণ কোনো না কোনো কাজে মোবাইল ফোন ব্যবহার করছেন। তবে একবার মোবাইল ফোন হাতে নিলে কেটে যায় ঘণ্টার পর ঘণ্টা।…

বিস্তারিত>>

লেবুর সঙ্গে যেসব খাবার খাবেন না

ভিটামিন সি সমৃদ্ধ লেবু শরীরের জন্য কতটা উপকারী, এটা কমবেশি সবারই জানা। লেবু ওজন কমাতে যেমন উপকারী, তেমনি শরীরের রোগ…

বিস্তারিত>>

অল্প বয়সে চুল পাকা রোধে যা করবেন

অনেকের অকালেই চুল পেকে যায়। এতে তারা মনঃকষ্টে ভোগেন, বিব্রত বোধ করেন। নানা কারণে অল্প বয়সে চুল পেকে যায়। সাধারণত…

বিস্তারিত>>

চোখের পাতা লাফায় কেন?

চোখের পাতা কেঁপে ওঠাকে বেশিরভাগ মানুষই চোখ লাফানো বলেই জানেন। এই অনুভূতির সঙ্গে সবাই কমবেশি পরিচিত। হঠাৎ করেই চোখের পাতা…

বিস্তারিত>>

বৃষ্টির দিনে সঙ্গীর সাথে যেভাবে সময় কাটাবেন

মেঘাচ্ছন্ন আকাশ। চারদিকে ঝুম বৃষ্টি। এই সব কিছুই রোমান্টিকতার প্রভাব ফেলে। তাই কোনো ভাবেই রোমান্টিক আবহাওয়া নষ্ট হতে দেওয়া উচিত…

বিস্তারিত>>

কলা খাওয়ার উপকারিতা

কলা শরীরের জন্য খুবই উপকারী। কলা আমাদের পাচনতন্ত্রকে সুস্থ রাখে আর কলার মধ্যে পুষ্টিও প্রচুর পরিমাণে থাকে। কলার মধ্যে ফাইবারের…

বিস্তারিত>>

বান্ধবীর সঙ্গে রাত্রিযাপনের দিন আজ

আজ ২২ সেপ্টেম্বর। দিনটি তে আপনি ঘরে থাকুন কিংবা বাহিরে, তবে রাতটি শুধুই আপনার বান্ধবীর জন্য। আপনার এক বা একাধিক…

বিস্তারিত>>

লিভার ভালো রাখতে ৫ টিপস

আমাদের শরীরের অন্যতম গুরুত্বপূর্ণ একটি অঙ্গ হল লিভার। এই অঙ্গটি হজমে সাহায্য করা থেকে শুরু করে দেহ থেকে টক্সিন বের…

বিস্তারিত>>
Back to top button