লাইফস্টাইল

যে ৫ খাবার প্রেশার কুকারে রান্না করা যাবে না

তাড়াহুড়া করে কিছু একটা রান্না করতে আমরা প্রায় প্রেশার কুকারের শরণাপন্ন হয়। তবে এই অভ্যাস স্বাস্থ্যের জন্য মোটেও ভাল নয়।…

বিস্তারিত>>

চোখ ভালো রাখতে মেনে চলুন ৬ নিয়ম

বয়স বৃদ্ধির সঙ্গে সঙ্গে চোখ নিয়ে শুরু হয় নানা সমস্যা। এখন অবশ্য কম বয়সেও চোখের সমস্যার সম্মু‌খীন হচ্ছেন অনেকেই। পর্যাপ্ত…

বিস্তারিত>>

জেনে নিন শীতে কতদিন গোসল না করে থাকা যায়

এই শীতে নাজেহাল সাধারণ মানুষ। শীতের তীব্রতা বৃদ্ধির সাথে সাথে মানুষের আগ্রহ কমছে গোসলে। তাই চলুন জেনে নিই শীতে কতদিন…

বিস্তারিত>>

শীতে গরম নাকি ঠাণ্ডা পানিতে গোসল করবেন

বাংলাদেশে মূলত জানুয়ারি মাসেই সবচেয়ে বেশি ঠাণ্ডা পড়ে। শীতের সময়টা আমাদের প্রিয় হলেও দুটো কাজ খুবই কষ্টের হয়ে ওঠে; প্রথমত…

বিস্তারিত>>

জেনে নিন খুশকি দূর করার উপায়

শীত আসতেই দেখা দিয়েছে খুশকির সমস্যা। এটি আপনার একার নয়, ৯০ শতাংশ মানুষেরই এই সময় খুশকির সমস্যা দেখা দেয়। অনেকে…

বিস্তারিত>>

জেনে নিন পিঠা পুলির রেসিপি

শীতের দিনে পিঠা খাওয়ার মজাই আলাদা। এখন সবার ঘরে ঘরেই পিঠা তৈরির ধুম পড়ে গেছে। কেউ খাচ্ছেন দুধ চিতই, কেউবা…

বিস্তারিত>>

শীতে প্রতিদিন গোসল করা স্বাস্থ্যের জন্য ক্ষতিকর: বলছেন বিশেষজ্ঞরা

শীতের মধ্যে গোসলই করতে চায় না মানুষ। কেউ কেউ একদিন পর পর কাজটি সারেন। অনেকে আবার এ কথা শুনলে বিরক্ত…

বিস্তারিত>>

শীতে নিজেকে উষ্ণ রাখার কিছু কৌশল জেনে নিন

তীব্র শীতে কাঁপছে দেশ। সকালে উঠেই যদি শীতের প্রকোপে লেপ-কম্বলের নিচে আলসেমিতে সময় চলে যায় তাহলে দিনের জরুরি কাজগুলোর বারোটা…

বিস্তারিত>>

পুরুষের চুলের যত্নে ৫ উপায়

এমনিতেই পুরুষরা কম ত্বক-রূপ সচেতন, অনেকে এসব রীতিমতো অবহেলা করেন। কিন্তু খাদ্যাভাস, অনিয়মিত ঘুম, দুশ্চিন্তা ইত্যাদি নানা কারণে পুরুষকে ত্বক…

বিস্তারিত>>

যেভাবে স্ট্রেস মোকাবেলা করবেন

আমাদের সবার জীবনে আসে স্ট্রেস; কিন্তু স্ট্রেস বেশি হলে তা শরীর আর মনের কুশলে ঘটায় বিঘ্নতা। একটি কথা বলা ভালো—আমাদের…

বিস্তারিত>>
Back to top button