লাইফস্টাইল

লিভার ভালো রাখতে ৫ টিপস

আমাদের শরীরের অন্যতম গুরুত্বপূর্ণ একটি অঙ্গ হল লিভার। এই অঙ্গটি হজমে সাহায্য করা থেকে শুরু করে দেহ থেকে টক্সিন বের…

বিস্তারিত>>

একা লাগে? একাকিত্ব কাটাতে যা করবেন

অনেকেই আছেন একা থাকতে ভালবাসেন। কিন্তু তারা একা থাকলেও, নিজেকে একা ভাবেন না, তা ঘিরে হতাশাও নেই। কিন্তু অনেকে আছেন…

বিস্তারিত>>

খাঁটি সরিষার তেল চিনবেন যেভাবে

রান্নায় সরিষার তেল ব্যবহার বেশ প্রচলিত। দীর্ঘদিন ভেজাল সরিষার তেল খেলে বমি-পেট খারাপ, পেট ফোলা, সারা শরীরে ব়্যাশ, গ্লুকোমা এমনকি,…

বিস্তারিত>>

আজ স্ত্রী’র প্রশংসা করার দিন

একটি সুন্দর, সুষ্ঠু, আদর্শ পরিবার গড়ে ওঠার পেছনে সবচেয়ে গুরুত্বপূর্ণ ভূমিকা পালন করে থাকেন একজন স্ত্রী। তিনি সর্বোচ্চ ত্যাগ স্বীকার…

বিস্তারিত>>

কেন নারীরা বয়স গোপন রাখে

এই বয়স লুকানোর পেছনে নানাবিধ কারণ লক্ষ্য করা যায়। পারিবারিক, সামাজিক ও মনস্তাত্ত্বিক কারণেও অনেকে বয়স গোপন করতে পারেন। তবে…

বিস্তারিত>>

নিঃসঙ্গতা দিনে ১৫টি সিগারেট খাওয়ার সমান ক্ষতি করে

সামাজিক নিঃসঙ্গতা ও বিচ্ছিন্নতা দিনে ১৫টি সিগারেট খাওয়ার সমান ক্ষতি করে। যুক্তরাষ্ট্রের সার্জন জেনারেল বিবেক মূর্তি এই তথ্য জানিয়ে বলেন, নিঃসঙ্গতা…

বিস্তারিত>>

যেসব বন্ধু থেকে দূরে থাকবেন

একজন ভালো বন্ধু জীবনকে যেমন সুন্দর করে তুলতে পারে, ঠিক তেমনি একজন খারাপ বন্ধু জীবনে ব্যর্থতার কারণ হতে পারে। তাই…

বিস্তারিত>>

মানসিক চাপ কমানোর উপায়

মানসিক চাপ জীবনের একটি অবিচ্ছেদ্য অংশ। তবে আমাদের লক্ষ্য থাকবে মানসিক চাপ কমিয়ে বা চাপমুক্ত হয়ে জীবন চলার পথে অগ্রসর…

বিস্তারিত>>

ব্রেকআপের পর নারীরা যা করে

ব্রেকআপের পরেও অধিকাংশ ক্ষেত্রে পুরনো সম্পর্কের রেশ থেকেই যায়। অনেক ক্ষেত্রে পুরনো সম্পর্ক বেরিয়ে আসাটা অনেকের পক্ষেই কঠিন হয়ে দাঁড়ায়।…

বিস্তারিত>>

নারীরা গোপনে যা সার্চ করে

নারীরা গোপনে গুগলে যে ১০টি জিনিস সবচেয়ে বেশি সার্চ করেন তা জানলে ভাবনায় পড়ে যেতে পারেন যে কেউ। তাহলে জেনে…

বিস্তারিত>>
Back to top button