স্বাস্থ্য টিপস

শরীরের সবচেয়ে বড় অভ্যন্তরীণ অঙ্গ লিভার—যা বিপাক, ডিটক্সিফিকেশন, শক্তি সঞ্চয় থেকে শুরু করে পিত্ত উৎপাদন পর্যন্ত অসংখ্য গুরুত্বপূর্ণ কাজ করে।…

হেলথ ডেস্ক: বাংলাদেশে নারীদের হরমোনজনিত সমস্যার হার উদ্বেগজনক হারে বাড়ছে। বিশেষজ্ঞরা বলছেন, বর্তমান ব্যস্ত জীবনধারা, মানসিক চাপ, অনিয়মিত খাওয়াদাওয়া ও…

সুস্বাস্থ্যের জন্য সবচেয়ে গুরুত্বপূর্ণ ভূমিকা রাখে পুষ্টি কর খাবার। পুষ্টি এবং স্বাস্থ্য বিষয়ে সঠিক ধারনা না থাকায় আমরা অতি সহজেই…

বর্ষার মৌসুমে জ্বর চারদিকে ছড়িয়ে পড়ে। অনেকেই জ্বরকে খুব একটা আমল দিতে চায় না। জেনে রাখুন, জ্বর অসুখ না হলেও…

সেহরি, ইফতার, নামায ও পবিত্রতার মধ্য দিয়ে পার হয়ে যায় রোজার মাস। রোজা রাখার জন্য এ মাসে মানুষের খাদ্যাভ্যাস ও…

পৃথিবীতে সবচেয়ে বেশি বিক্রি হয় গ্যাসের ওষুধ। পেটে কোনো সমস্যা হলেই আমরা দৌড়ে পাশের ওষুদের দোকান থেকে ট্যাবলেট খেয়ে উপশমের…

পেঁয়াজ ছাড়া রান্না করার কথা চিন্তাই করতে পারেন না নিশ্চয়! করবেনই বা কীভাবে, পেঁয়াজ ছাড়া খাবারের স্বাদও বাড়ে না। তাইতো…

অপ্রয়োজনে কিংবা কাজের খাতিরে না ঘুমিয়েই কাটিয়ে দেওয়া হয় বহু রাত। এক রাত না ঘুমিয়ে পরের কয়েক রাত বেশি ঘুমিয়ে…

নিরামিষভোজী বা আমিষাশী যে কেউ মসলা হিসেবে ধনেপাতা খেতে পারেন। কারণ এই ধনেপাতায় রয়েছে অনেক ঔষধি গুণ। ডাল, তরকারি, মাছ,…