স্বাস্থ্য

ডায়াবেটিস রোগীদের নিরাপদে রোজা পালনে সচেতনতার আহ্বান

বাংলাদেশের প্রায় ৯৮ শতাংশ মানুষ রোজা রাখে। ফলে রোজা থাকা অবস্থায় ডায়াবেটিস রোগীদের রক্তে শর্করার মাত্রা হঠাৎ বেড়ে যাওয়া বা…

বিস্তারিত>>

তরুণ ও অবিবাহিতদের মধ্যে দ্রুত বাড়ছে এইচআইভি সংক্রমণ, উদ্বেগ বাড়ছে বিশেষজ্ঞদের

দেশে তরুণ ও অবিবাহিতদের মধ্যে এইচআইভি (এইডসের ভাইরাস) সংক্রমণের হার উদ্বেগজনক হারে বাড়ছে। ২০২৫ সালে নতুন শনাক্ত হওয়া এইচআইভি আক্রান্তদের…

বিস্তারিত>>

চা বনাম কফি: স্বাস্থ্যের মানদণ্ডে কোনটি এগিয়ে?

বিশ্বের সবচেয়ে জনপ্রিয় দুই পানীয়-চা ও কফি। ব্রিটিশদের মতো আমাদের আড্ডা, অফিস কিংবা ক্লান্ত দুপুর-সবখানেই এই দুই পানীয়র আধিপত্য। আড্ডা…

বিস্তারিত>>

ডায়াবেটিস রোগীদের জন্য ফলের রস কতটা নিরাপদ? সতর্ক করছেন পুষ্টিবিদরা

ডায়াবেটিসের রোগীরা সব ধরনের ফল নির্বিঘ্নে খেতে পারেন না। রক্তে শর্করার মাত্রা ও ব্যক্তিগত শারীরিক অবস্থার ওপর নির্ভর করে ফল…

বিস্তারিত>>

লাল রঙের সুপারফুড: বিট রুটে যত গুণ

গাঢ় লালচে রঙ, দেখতে অনেকটা শালগোমের মতো হলেওগুণ আর স্বাদে একেবারেই ভিন্ন এক সবজি-বিট রুট।স্বাস্থ্যসচেতন মানুষের খাদ্যতালিকায় দিন দিন জায়গা…

বিস্তারিত>>

শীতে যেসব সবজি ও ফলে সুস্থ থাকবে হার্ট

হার্ট মানবদেহের অন্যতম গুরুত্বপূর্ণ অঙ্গ। জন্ম থেকে মৃত্যু পর্যন্ত এক মুহূর্তও বিশ্রাম না নিয়ে এটি নিরবচ্ছিন্নভাবে কাজ করে যাচ্ছে। হার্ট…

বিস্তারিত>>

৬৪ জেলার ৩৫টিতেই নিপাহ ভাইরাস শনাক্ত, উচ্চ ঝুঁকিতে ফরিদপুর-রাজবাড়ীসহ চার জেলা

দেশের ৬৪টি জেলার মধ্যে ৩৫ জেলাতেই নিপাহ ভাইরাসের রোগী শনাক্ত হয়েছে, যা জনস্বাস্থ্যের জন্য বড় ধরনের উদ্বেগের কারণ হয়ে দাঁড়িয়েছে।…

বিস্তারিত>>

শীতে কুসুম কুসুম গরম পানি পান কেন জরুরি? জেনে নিন উপকারিতা

শীতকালে অতিরিক্ত ঠান্ডার কারণে শরীরের তাপমাত্রা কমে গিয়ে হাইপোথার্মিয়া হওয়ার ঝুঁকি থাকে। আবার তীব্র শীতে অনেকের হাত-পায়ের আঙুল নীল হয়ে…

বিস্তারিত>>

তিন মাসেও ৩৫০০ চিকিৎসকের পদায়ন না হওয়ায় তৃণমূল স্বাস্থ্যসেবা ব্যাহত

দেশের প্রান্তিক জনগোষ্ঠীর প্রাথমিক স্বাস্থ্যসেবা নিশ্চিত করতে ৪৮তম বিশেষ বিসিএস (স্বাস্থ্য) থেকে সুপারিশপ্রাপ্ত তিন হাজার ৫০০ চিকিৎসকের গেজেট প্রকাশ ও…

বিস্তারিত>>

এই শীতে কি আগের চেয়ে বেশি অ্যালার্জি হচ্ছে? জানুন কারণ, লক্ষণ, চিকিৎসা ও প্রতিরোধের উপায়

শীত এলেই অনেকের হাঁচি, নাক দিয়ে পানি পড়া, চোখ চুলকানো বা শুকনো কাশির সমস্যা বেড়ে যায়। অনেকেই ভাবেন, এটি বুঝি…

বিস্তারিত>>
Back to top button