লাইফস্টাইল

গরমে মাথাব্যথা নাকি মাইগ্রেন? পার্থক্য বুঝবেন যেভাবে

গরমের দিনে মাথাব্যথা খুব সাধারণ একটি সমস্যা। তাপমাত্রা বাড়ার সঙ্গে সঙ্গে অনেকেরই মাথাব্যথা দেখা দেয়। বেশিরভাগ মানুষ এটিকে স্বাভাবিক গরমজনিত…

বিস্তারিত>>

মেকআপ তুলতে অবহেলা নয়, জেনে নিন সঠিক ৪ উপায়

নিজেকে সুন্দর রাখতে অনেকেই নিয়মিত মুখে মেকআপ ব্যবহার করেন। তবে ব্যবহারের পর সঠিক নিয়মে মেকআপ না তুললে ত্বকে দেখা দিতে…

বিস্তারিত>>

জ্বালানিসংকটে সংসার খরচ চালাতে কী কী প্রস্তুতি নিতে পারেন

মধ্যপ্রাচ্যের চলমান সংকটের কারণে আন্তর্জাতিক বাজারে জ্বালানি তেলের দাম দ্রুত বাড়ছে। বর্তমানে অপরিশোধিত তেলের দাম ব্যারেলপ্রতি ১০০ ডলার ছাড়িয়েছে। হরমুজ…

বিস্তারিত>>

শরীরের কোন কোন অঙ্গে মেহেদী ব্যবহার জায়েজ?

কম বয়সেই চুল পেকে যাওয়া এখন অস্বাভাবিক নয়। অনেকেই সৌন্দর্য রক্ষায় মেহেদি ব্যবহার করতে চান। তবে প্রশ্ন ওঠে-পুরুষরা কি চুল,…

বিস্তারিত>>

ইফতারে ডাবের পানি নাকি আখের রস-কোনটি ভালো?

দিনভর রোজার পর ইফতারে এক গ্লাস ঠান্ডা পানীয় শরীরকে সতেজ করে। ডাবের পানি ও আখের রস-দুটিই প্রাকৃতিক ও পুষ্টিগুণসমৃদ্ধ। তবে…

বিস্তারিত>>

রমজানে ঘুমের সমস্যা কেন বাড়ে, সমাধান কী?

রমজান এলেই বদলে যায় দৈনন্দিন রুটিন। সাহরি, তারাবিহ ও রাতের ইবাদতের কারণে ঘুমের সময়সূচিতে বড় পরিবর্তন আসে। ফলে অনেকেই অনিদ্রা,…

বিস্তারিত>>

ইফতারের পর মাথাব্যথা? জেনে নিন কারণ ও করণীয়

ইফতারের পর মাথা ধরেছে? সারা দিন রোজা রাখার পর অনেকের কাছেই এটি পরিচিত সমস্যা। তবে সব মাথাব্যথা এক নয়। ধরন…

বিস্তারিত>>

রোজ ডে দিয়ে শুরু ভ্যালেন্টাইনস উইক, কোন রঙের গোলাপ কী বার্তা দেয়?

আজ থেকে শুরু হলো ভ্যালেন্টাইনস উইক, অর্থাৎ ভালোবাসার সপ্তাহ। প্রতি বছর ৭ ফেব্রুয়ারি রোজ ডে পালনের মধ্য দিয়েই শুরু হয়…

বিস্তারিত>>

শীতের শেষে ফিরিয়ে আনুন নিয়মিত গোসলের অভ্যাস

শীতের আমেজ কাটিয়ে প্রকৃতি এখন বসন্তের অপেক্ষায়। ঋতু পরিবর্তনের এই সন্ধিক্ষণে চারপাশে যেমন ধুলোবালি বাড়ে, তেমনি বদলায় আমাদের দৈনন্দিন অভ্যাসও।…

বিস্তারিত>>

১৩ বছরের আগে স্মার্টফোন বিপজ্জনক: গবেষণায় ঘুমের সমস্যা, স্থূলতা ও বিষণ্নতার ঝুঁকি

স্মার্টফোন এখন শুধু বড়দের নয়, অল্পবয়সী শিশুদের হাতেও সহজেই পৌঁছে যাচ্ছে। পড়াশোনা, যোগাযোগ কিংবা বিনোদনের নামে অনেক পরিবারেই শিশুরা খুব…

বিস্তারিত>>
Back to top button