ব্লাড প্রেসার

দেশে এখন তরুণদের মধ্যেই হাইপারটেনশনের হার দ্রুত বাড়ছে। বিশেষজ্ঞদের মতে, অস্বাস্থ্যকর জীবনযাপন, দীর্ঘস্থায়ী মানসিক চাপ এবং প্রযুক্তিনির্ভর নিষ্ক্রিয় জীবনধারা এই…

রান্নার স্বাদ বাড়ানোর পাশাপাশি এলাচের রয়েছে নানা ঔষধিগুণ। বিশেষজ্ঞদের মতে, নিয়মিত এলাচের পানি পান করলে অন্তত পাঁচ ধরনের রোগ নিয়ন্ত্রণে…

আপনি দিনে কত চামচ চিনি খান, তা কি কখনো হিসাব করে দেখেছেন? আসলে আমরা কেউই ভেবে দেখি না যে, সারা…