“সকালটা যেমন যায়, দিনটাও তেমনই কাটে”-এই প্রবাদকে শুধু অভিজ্ঞতাই নয়, বিজ্ঞানও সমর্থন করে। বিশেষজ্ঞদের মতে, ভোর থেকে সকাল ৯টা পর্যন্ত…
বিস্তারিত>>লাইফস্টাইল
আমাদের ব্যক্তিত্বের অনেক দিকই থাকে অন্তর্নিহিত-যা আমরা নিজেরাও সব সময় সচেতনভাবে বুঝে উঠতে পারি না। কখনও কখনও কিছু ভিজ্যুয়াল পারসোনালিটি…
বিস্তারিত>>বয়সের ছাপ ত্বকে চোখে পড়া শুরু করলে প্রায়ই আমরা খুঁজে থাকি সহজ ও প্রাকৃতিক সমাধান। স্ট্রেস, পানিশূন্যতা এবং পুষ্টির ঘাটতি…
বিস্তারিত>>অনেকেই খাবার দ্রুত নষ্ট হওয়া ঠেকাতে ফ্রিজে রাখেন। কিন্তু কিছু উপাদান রয়েছে যেগুলো ফ্রিজে রাখলে বরং স্বাদ, গন্ধ এবং টেক্সচার…
বিস্তারিত>>শীতের সময়ে আমাদের শরীরের রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতা কিছুটা কমে যায়, ফলে সর্দি-কাশি, জ্বরসহ নানা ধরনের শারীরিক সমস্যায় ভোগার আশঙ্কা বাড়ে।…
বিস্তারিত>>শরীরে প্রোটিনের চাহিদা পূরণ করতে রোজ একটি করে ডিম খাওয়ার পরামর্শ দেন পুষ্টিবিদেরা। কারণ, ডিমের মধ্যে থাকে কমপ্লিট প্রোটিন। তা…
বিস্তারিত>>হৃদরোগ মৃত্যুর অন্যতম কারণ। হৃদরোগে আক্রান্ত ব্যক্তিরা বিভিন্ন রোগের ঝুঁকিতে ভোগেন। তবে কিছু অভ্যাস আয়ত্ত্ব করতে পারলে হৃদরোগের ঝুঁকি কমে…
বিস্তারিত>>শীতে ছেলেদের ত্বক হয়ে ওঠে আরও বেশি শুষ্ক ও রুক্ষ। দরকার পড়ে বাড়তি যত্নের। শীতের মধ্যেও প্রাণোজ্জ্বল ত্বক ও ঝলমলে…
বিস্তারিত>>আজ বিশ্ব সিঙ্গেল ডে। প্রতিবছর ১১ নভেম্বর তারিখটি শুধুই সিঙ্গেলদের জন্য। চীনের নানজিং বিশ্ববিদ্যালয় থেকে দিবসটি (সিঙ্গেল ডে) উদযাপন শুরু…
বিস্তারিত>>২০১৪ সালে মাত্র চারটা বিউটি প্রোডাক্ট দিয়ে ব্যবসা শুরু করেছিলেন যুক্তরাষ্ট্রের উদ্যোক্তা এমিলি ওয়েইস। এখন তার ব্র্যান্ড ‘গ্লসিয়ার’ এর প্রাতিষ্ঠানিক…
বিস্তারিত>>









