দুধ

দুধ দিয়ে গোসল করে নিজেকে শুদ্ধ করার রেওয়াজ শুধু বাংলাদেশেই নয়; বিশ্বের বিভিন্ন দেশেও এ ধরনের প্রথা দেখা যায়। তবে…

তুলনামূলক চিনির থেকে গুড়ের উপকারিতা অনেক বেশি। গুড়ে ক্যালসিয়ামের পাশাপাশি রয়েছে ফসফরাস। সেই সঙ্গে রয়েছে ম্যাগনেসিয়াম, পটাশিয়াম, আয়রন ও হালকা…