Life Style

মাতৃত্ব যেমন আনন্দের, তেমনি কঠিনও। দেখা যায় সব কাজ গুছিয়ে শেষ করে নিজের জন্য আর সময় পান না মায়েরা। তবু…

বহু বছর মানুষের ঘুম নিয়ে গবেষণা করার জন্যে শুধুমাত্র পুরুষদের ওপরেই পর্যবেক্ষণ করা হয়েছে। তবে এখন সেই চিত্র বদলাচ্ছে। ঘুম…

পরিবার এবং কর্মক্ষেত্র দুটো একসাথে সামলে হেলদি ডায়েট মেনে চলাটা আসলে কষ্টসাধ্য হয়ে যায়। এক্সপার্টদের মতে, শুধু ভালো খাবার খেলেই…

ঘরে বসে অফিসের কাজ করার এ সময়টাতে অনেকগুলি জিনিস নিয়েই স্ট্রেসে পড়তে পারেন। অফিসে থাকলে শৃঙ্খলার কারণে যে কাজগুলি করা…

রিসার্চাররা সতর্ক করেছেন, কোভিড ১৯ মহামারী বিশ্বজুড়ে নারী ও অল্পবয়স্ক মেয়েদের ওপর বিস্তর প্রভাব ফেলতে পারে। মানুষের শারীরিক ও মানসিক…