স্বাস্থ্য

শীতে গুড়ের ব্যবহার বাড়ে: কতটা স্বাস্থ্যকর, কী বলছেন বিশেষজ্ঞরা

শীতকাল শুরু হলে রান্নাঘরে আবার পরিচিত হয়ে ওঠে গুড়। চা থেকে শুরু করে ঐতিহ্যবাহী মিষ্টি—হালুয়া, পায়েসসহ নানা খাবারে গুড়ের ব্যবহার…

বিস্তারিত>>

শীতকালে কেন বেশি ক্লান্ত লাগে? জানুন কারণ ও করণীয়

শীতকাল এলেই অনেকের শরীরে ক্লান্তি, অলসতা ও ঘুমঘুম ভাব বেড়ে যায়। বিশেষজ্ঞদের মতে, এটি অলসতার বিষয় নয়; বরং ঋতু পরিবর্তনের…

বিস্তারিত>>

ফুলকপি না ব্রকোলি— পুষ্টিগুণে কে এগিয়ে? জেনে নিন

শীতকালের বাজার দখল করে আছে ফুলকপি আর ব্রকোলি। হেঁশেলেও সম্মুখসমরে নামে এ দুই সবজির। ফুলকপি না ব্রকোলি। স্বাদেও টেক্কা দেয়…

বিস্তারিত>>

শীতে বাড়ে হাঁটু–কোমর–জয়েন্টের ব্যথা, কী করবেন?

শীতকাল এলেই অনেক মানুষের হাঁটু, কোমর, ঘাড় ও অন্যান্য জয়েন্টের ব্যথা বেড়ে যায়। বিশেষজ্ঞদের মতে, ঠান্ডার কারণে শরীরে রক্তসঞ্চালন কমে…

বিস্তারিত>>

সকাল বেলার স্বাস্থ্যকর রুটিন

একটি স্বাস্থ্যকর সকাল রুটিন একটি ভালো সকাল রুটিন আপনার দিনকে করে তোলে আরও এনার্জেটিক, ফোকাসড এবং মানসিকভাবে ইতিবাচক। এখানে সবচেয়ে…

বিস্তারিত>>

ডেঙ্গুতে একদিনে আক্রান্ত ৪৫৫, মৃত্যু ২

গত ২৪ ঘণ্টায় ডেঙ্গু আক্রান্ত হয়ে ২ জনের মৃত্যু হয়েছে। এই নিয়ে চলতি বছরের জানুয়ারি থেকে আজ পর্যন্ত ডেঙ্গুতে মৃত্যু…

বিস্তারিত>>

দেশে প্রতি ১ হাজারে ৩৩২ জন অসুস্থ

হেলথ অ্যান্ড মরবিডিটি স্ট্যাটাস সার্ভে ২০২৫ অনুযায়ী, গত ৯০ দিনে প্রতি এক হাজার জনসংখ্যায় অসুস্থতার হার ছিল ৩৩২.১৯ জন। শহর…

বিস্তারিত>>

‘দেশে আইসিইউতে থাকা ৪১ শতাংশ রোগীর মধ্যে অ্যান্টিবায়োটিক কাজ করছে না’

দেশের আইসিইউতে ভর্তি রোগীদের ৪১ শতাংশ কোনো অ্যান্টিবায়োটিকেই সাড়া দিচ্ছে না বলে জানিয়েছে রোগতত্ত্ব, রোগ নিয়ন্ত্রণ ও গবেষণা ইনস্টিটিউট (আইইডিসিআর)।…

বিস্তারিত>>

নারীদের সিস্ট কেন হয়? কারণ, লক্ষণ ও করণীয়

নারীদের মধ্যে সিস্ট প্রায়শই ডিম্বাশয় বা অন্যান্য হরমোন-সংক্রান্ত অঙ্গপ্রত্যঙ্গের সমস্যা হিসেবে দেখা যায়। সিস্ট হলো তরল বা আধা-তরল পদার্থ ভরা…

বিস্তারিত>>

ডেঙ্গুতে আরও ৩ মৃত্যু, নতুন হাসপাতালে ভর্তি ১,০০৭

ডেঙ্গু জ্বরে আক্রান্ত হয়ে গত ২৪ ঘণ্টায় আরও তিনজনের মৃত্যু হয়েছে। এতে চলতি বছরে মশাবাহিত এ রোগে মোট মৃত্যুর সংখ্যা…

বিস্তারিত>>
Back to top button