সংসারের ব্যস্ততায় কত কথাই তো বলা হয়। বাজারের হিসাব, সন্তানের পড়াশোনা, অফিসের কাজ কিংবা প্রতিদিনের নানা প্রয়োজন নিয়ে চলে কথোপকথন। অথচ যার সঙ্গে জীবনের এতটা পথ চলা, তাকে মন খুলে প্রশংসা করা হয়তো অনেকেরই হয়ে ওঠে না। আজ সেই না বলা কথাগুলো বলার দিন।
সেপ্টেম্বর মাসের তৃতীয় রবিবার বিশ্বজুড়ে ‘ওয়াইফ অ্যাপ্রিসিয়েশন ডে’ বা স্ত্রীর প্রশংসা দিবস হিসেবে পালিত হয়। স্ত্রীকে ভালোবাসা, তার অবদানকে স্বীকৃতি দেওয়া এবং জীবনে তার গুরুত্ব প্রকাশ করাই এই দিনের মূল ভাবনা।
দিনটি ঘিরে বড় কোনো আয়োজনের প্রয়োজন নেই। আন্তরিক কয়েকটি কথাই হয়ে উঠতে পারে ভালোবাসা প্রকাশের সবচেয়ে সুন্দর উপায়।
স্ত্রী শুধু সংসারের একজন সদস্য নন। তিনি অনেক সময় জীবনসঙ্গী, বন্ধু, সন্তানের অভিভাবক এবং পরিবারের নানা দায়িত্বের সঙ্গী। প্রতিদিনের ছোট ছোট কাজে তার যত্ন, পরিশ্রম ও মানসিক সমর্থন পরিবারের জীবনকে সহজ করে তোলে। অথচ অভ্যাসের কারণে এসব অবদান অনেক সময় চোখে পড়ে না।
প্রশংসার এই দিনটি তাই তাকে নতুন করে উপলব্ধি করার সুযোগও তৈরি করে। স্ত্রীকে বলতে পারেন-
‘তুমি আমার জীবনে আছো বলে অনেক কঠিন সময়ও সহজ মনে হয়। তোমার পাশে থাকাটা আমার জন্য অনেক বড় পাওয়া।’
তার প্রতিদিনের পরিশ্রমের স্বীকৃতি দিতে বলতে পারেন-
‘সংসারের জন্য তুমি প্রতিদিন যে পরিশ্রম করো, তা আমি সব সময় হয়তো বলে উঠতে পারি না। কিন্তু তোমার প্রতিটি চেষ্টার মূল্য আমার কাছে অনেক।’
ভালোবাসার প্রকাশ ঘটতে পারে ছোট ছোট স্বীকৃতিতেও। যেমন-
‘তোমার যত্নে আমাদের ঘরটা আরও আপন হয়ে ওঠে।’
অথবা বলতে পারেন-
‘তোমার সঙ্গে কথা বললে আমার মনটা হালকা হয়ে যায়। তুমি শুধু আমার জীবনসঙ্গী নও, তুমি আমার সবচেয়ে কাছের বন্ধু।’
প্রশংসার সময় শুধু তিনি আপনার জন্য কী করেন, সেটুকু বললেই হবে না। মানুষ হিসেবে তার নিজস্ব গুণগুলোর কথাও তুলে ধরুন। তার বুদ্ধিমত্তা, ধৈর্য, সিদ্ধান্ত নেওয়ার ক্ষমতা কিংবা কঠিন পরিস্থিতিতে নিজেকে সামলে নেওয়ার প্রশংসা করতে পারেন।
স্ত্রীর নিজের স্বপ্ন পূরণের প্রচেষ্টার কথাও বলতে পারেন-
‘তোমার নিজের মতো করে এগিয়ে যাওয়ার চেষ্টা আমাকে অনুপ্রাণিত করে। তোমার স্বপ্নগুলোও আমার কাছে গুরুত্বপূর্ণ।’
এতে তিনি বুঝতে পারবেন, আপনি শুধু তার দায়িত্ব পালনের বিষয়টি নয়, তার ব্যক্তিত্বকেও গুরুত্ব দেন।
একসঙ্গে কাটানো কোনো সুন্দর মুহূর্তের কথাও মনে করিয়ে দিতে পারেন। বলতে পারেন-
‘মনে আছে, কঠিন সেই সময়টায় তুমি যেভাবে আমার পাশে ছিলে? তোমার সেই সমর্থন আমি কখনো ভুলব না।’
এ ধরনের ব্যক্তিগত স্মৃতি প্রশংসাকে আরও আন্তরিক করে তোলে।
কর্মক্ষেত্রে কোনো সাফল্য, নতুন কিছু শেখা কিংবা নিজের কোনো লক্ষ্য পূরণ করার জন্য তিনি যে চেষ্টা করেছেন, সেটার প্রশংসা করুন। তাকে বোঝান, তার আনন্দ ও সাফল্য আপনার কাছেও গুরুত্বপূর্ণ। এতে সম্পর্কের মধ্যে পারস্পরিক সম্মান আরও দৃঢ় হয়।
প্রশংসার দিন মানেই দামি উপহার কিংবা রেস্তোরাঁয় বিশেষ আয়োজন নয়। ব্যস্ততার মধ্যেও কিছুটা সময় একান্তে কাটানো, তার পছন্দের খাবার নিয়ে আসা কিংবা একসঙ্গে কোথাও ঘুরতে যাওয়া হতে পারে সুন্দর উদ্যোগ।
প্রতিদিনের দায়িত্ব ভাগ করে নেওয়াও ভালোবাসা প্রকাশের একটি উপায়। ঘরের কাজে সাহায্য করা, তার বিশ্রামের সুযোগ তৈরি করা কিংবা মন দিয়ে তার কথা শোনা-প্রশংসার কথাগুলোকে আরও অর্থবহ করে তুলতে পারে।
সারাদিনের ক্লান্তির পর তাকে জিজ্ঞেস করতে পারেন, ‘আজ তোমার দিনটা কেমন গেল?’ এরপর মনোযোগ দিয়ে তার কথা শুনুন। হয়তো এই সাধারণ প্রশ্নটিই তাকে অনুভব করাবে, তার অনুভূতি আপনার কাছে গুরুত্বপূর্ণ।
তাঁর পছন্দের কোনো কাজ করার সুযোগ করে দিতে পারেন। দীর্ঘদিন ধরে যে বইটি পড়তে চাইছেন, সেটি উপহার দিতে পারেন। কিংবা তাকে নিজের মতো করে সময় কাটানোর সুযোগ দিতে পারেন। সবচেয়ে জরুরি হলো, তার পছন্দ ও চাহিদাকে গুরুত্ব দেওয়া।
স্ত্রীর সঙ্গে সম্পর্কে কোনো ভুল বোঝাবুঝি থাকলে আজ সেটি নিয়েও খোলামেলা কথা বলতে পারেন। নিজের ভুলের জন্য আন্তরিকভাবে ক্ষমা চাওয়া কিংবা তাঁর কোনো কষ্ট মন দিয়ে শোনা সম্পর্ককে আরও সুন্দর করে তুলতে পারে।
তবে প্রশংসার দিন বলে সব সমস্যার সমাধান একদিনেই করতে হবে, এমন কোনো প্রত্যাশা রাখার প্রয়োজন নেই।
একটি বিশেষ দিন উপলক্ষ হয়ে উঠতে পারে, কিন্তু ভালোবাসা প্রকাশের জন্য ক্যালেন্ডারের নির্দিষ্ট তারিখের প্রয়োজন নেই। সম্পর্কের গভীরতা বাড়ে পারস্পরিক শ্রদ্ধা, কৃতজ্ঞতা, মনোযোগ এবং ছোট ছোট যত্নের মধ্য দিয়ে।
আজ স্ত্রীকে বলুন, ‘তোমাকে পেয়ে আমি কৃতজ্ঞ।’ তার কোনো বিশেষ গুণের কথা মনে করিয়ে দিন। একসঙ্গে কাটানো সুন্দর কোনো মুহূর্তের কথা তুলে ধরুন। আর সবচেয়ে গুরুত্বপূর্ণ বিষয় হলো, কথাগুলো যেন হয় একান্তই আপনার নিজের।
মনে রাখবেন, প্রশংসা তখনই সুন্দর হয়ে ওঠে, যখন তা আন্তরিক হয়। শুধু বিশেষ দিনে নয়, প্রতিদিনের জীবনেও তার পরিশ্রমের স্বীকৃতি দিন, তার মতামতকে গুরুত্ব দিন এবং নিজের অনুভূতি প্রকাশ করুন। কারণ, একটি সম্পর্ককে সুন্দর রাখতে দুজনেরই যত্ন, সম্মান ও ভালোবাসা প্রয়োজন।
ভালোবাসার মানুষটির কাছে আন্তরিক প্রশংসার চেয়ে মূল্যবান উপহার খুব কমই আছে। আজকের দিনে তাই একটু থামুন, তার দিকে তাকান, আর বলে ফেলুন সেই কথাটি-যা হয়তো অনেক দিন ধরেই মনের মধ্যে জমে আছে।
তথ্যসূত্র: জাগো নিউজ
