লাইফস্টাইল

নারীর হরমোনাল সিস্টেম—মেজাজ, ঘুম, মাসিক, মানসিক চাপ, হজম, যৌনজীবন, আত্মবিশ্বাস—মূলত নির্ভর করে তার মানসিক নিরাপত্তার ওপর। এই নিরাপত্তা সবচেয়ে বেশি…

চাকরির বাজারে দ্রুতই জনপ্রিয় হয়ে উঠছে ‘ভিডিও সিভি’। ব্যক্তিত্ব, যোগাযোগদক্ষতা ও উপস্থাপনাভঙ্গি সরাসরি দেখানোর সুযোগ থাকায় অনেক প্রতিষ্ঠান এখন লিখিত…

রাতের শান্ত ঘুম শরীর ও মনের সুস্থতার জন্য অপরিহার্য। কিন্তু প্রতিদিনের ব্যস্ততা, কাজের চাপ, অফিস-বাসার দৌড়ঝাঁপ—সব মিলিয়ে অনেকেই নিজেদের যত্ন…

ঋতু বদলের সময় গলা ব্যথা, কাশি, নাক বন্ধ ও সর্দির প্রকোপ বেড়ে যায়। শীতকালে অনেকের নাক দিয়ে পানি পড়া, মুখ…

ভালোবাসা, সম্মান ও পারস্পরিক বোঝাপড়াই সম্পর্কের ভিত্তি। তবে অনেক সময় মনে হতে পারে—সঙ্গী আর আগের মতো মনোযোগ দিচ্ছেন না। এতে…

সম্পর্কে প্রতারণা নিয়ে পুরোনো বিতর্ক নতুন করে সামনে এনেছেন নিউইয়র্কের অভিজ্ঞ ডিভোর্স ও ফ্যামিলি ল’ অ্যাটর্নি জেমস জোসেফ সেক্সটন। তাঁর…

খেজুর শুধু রমজানে নয়, সারা বছরই পুষ্টিকর খাবার হিসেবে জনপ্রিয়। এতে থাকা ফাইবার, ভিটামিন, আয়রন, ক্যালসিয়াম ও অ্যান্টিঅক্সিডেন্ট শরীরকে নানা…

মানুষের মন বোঝা খুব কঠিন-সে নারী হোক বা পুরুষ। তাই প্রেমিকা সত্যিই ভালোবাসে কি না, সেটা সরাসরি বোঝার কোনো যন্ত্র…

শীতের সময় ত্বক দ্রুত আর্দ্রতা হারায়, ফলে ত্বক শুষ্ক, খসখসে ও চুলকানিযুক্ত হয়ে পড়ে। অনেকেই বাজারের দামি লোশন ব্যবহার করেও…