লাইফস্টাইল

খুশকি শুধু অস্বস্তিকর নয়, বিরক্তিকরও বটে। হঠাৎ মাথা চুলকানোর সমস্যা কিংবা জামার ওপর সাদা খুশকির দাগ পড়ে যাওয়া অনেকেরই দৈনন্দিন…

ওজন কমাতে দারুচিনির তুলনা নেই। দিনে অন্তত দুইবার দারুচিনির পানি পান করলে তা বিপাক ক্রিয়া বাড়ায় এবং শরীরের ফ্যাট বার্ন…

প্রিয় মানুষ মানেই সেই ব্যক্তি, যার সঙ্গে আমাদের আবেগ, ভালোবাসা, আর মান–অভিমান জড়িয়ে থাকে। তাই যখন সেই মানুষটি ভুল বুঝে…

দিনে রোদে গরম থাকলেও রাতের দিকে শীতের আমেজ ধীরে ধীরে বাড়ছে। এই আবহাওয়ার পরিবর্তনে ত্বক শুষ্ক হয়ে যাওয়া, ঠোঁট ফাটা,…

কোষ্ঠকাঠিন্য হলে মলত্যাগ কমে যায়, পেট ফোলাভাব, গ্যাস ও ব্যথা দেখা দেয়। পর্যাপ্ত পানি পান ও বাথরুমে সময় দেওয়ার পরও…

গরমের বিদায় আর শীতের আগমনের মাঝামাঝি সময়ে ত্বকে টান ধরা বা শুষ্কতা দেখা দেওয়া স্বাভাবিক বিষয়। এই সময় একটু বাড়তি…

‘ইগো’ শব্দটির সঙ্গে আমরা সবাই কমবেশি পরিচিত। শব্দটি ইংরেজি হলেও এখন বাংলাতেও বেশ প্রচলিত। কখনও এটি অহংকারের প্রতীক হিসেবে দেখা…

ঘুম থেকে উঠে সারাদিন সতেজ ও প্রাণবন্ত থাকতে চাইলে নিয়মিত কিছু অভ্যাস মেনে চলা জরুরি। কারণ, সকালের সঠিক রুটিনই সারাদিনের…

এক দশক আগে করা যুগান্তকারী গবেষণায় প্রমাণ মিলেছিল—ছোট শিশুদের চিনাবাদামজাত খাবার খাওয়ালে প্রাণঘাতী অ্যালার্জির ঝুঁকি রোধ করা সম্ভব। এবার নতুন…

দুধ দিয়ে গোসল করে নিজেকে শুদ্ধ করার রেওয়াজ শুধু বাংলাদেশেই নয়; বিশ্বের বিভিন্ন দেশেও এ ধরনের প্রথা দেখা যায়। তবে…